América Latina

Picolé de morango

Ceviche de ostra

Tudo sobre quinoa: redescubra a mãe dos grãos andinos

Empanadas de queijo fritas: Pastel de queijo

Picolé de morango e maracujá

Salada de palmito, jicama e abacate

Molho cremoso de abacate para salada {com limão e coentro}

Pasteis / Empanadas caprese com tomate, muçarela e manjericão

Picolés de manga e iogurte

Mojitos de kiwi

Limonada de manga

Caipirinha

Carne de porco assada equatoriana – versão rápida {Hornado}

Agrio ou Vinagrete Equatoriano

Carne na brasa marinada em cerveja e colorau

Salada de tomate e abacate

Peru assado com tomilho e limão

{Caldo de bolas} Sopa de bolas de banana-da-terra verde

Ceviche de polvo

Como fazer massa de empanada para fritar {Massa de pastel}

Colada de avena con naranjilla: Bebida equatoriana de aveia

Salada de Milho com Batatas e Brócoli

Sopa de atum com cebolas marinadas {Encebollado de pescado}

Bruschetta de abacate ou Crostini de abacate