Este reconfortante guiso ecuatoriano de costillas de res se prepara cocinando a fuego lento las costillas en una salsa de cebollas, pimientos, tomates, cilantro, jugo de naranjilla, y cerveza.
Plato Plato principal
Cocina Andina, Ecuatoriana, Latina
Palabra clave Carne de res, Comida reconfortante, Costillas de res, Guiso, Naranjilla, Seco
Tiempo de preparación 15 minutosminutos
Tiempo de cocción 2 horashoras30 minutosminutos
Si lo cocinas en la olla de cocción lenta 8 horashoras
Tiempo Total 2 horashoras45 minutosminutos
Servings 6
Ingredientes
4libras de costillas de resaproximadamente 2 kg
2cucharaditas de achiote molido
2cucharaditas de ajo en polvo
1cucharada de comino molido
2cucharaditas de paprika o pimentón dulce en polvo- también se puede usar chile o cayena para una versión picante
2cucharadas de aceite
Para la salsa del seco:
1cebolla morada medianacortada en trozos grandes
3pimientos dulces (pimientos morrones o pimentones), una mezcla de rojos y verdes, cortados en trozos grandes. Si te gusta el picante, puedes agregar un ají o chile picante.
4tomates medianoscortados en trozos
6dientes de ajo
1manojo de cilantrousa la mayor parte para la salsa, pero reserva un poco para agregar fresco picado al final.
360mlo 1.5 tazas de jugo de naranjilla puro sin azúcar- también se puede usar jugo de maracuyá, tamarindo o incluso jugo de naranja
240 mlo 1 taza de cerveza ligeratambién se puede usar chicha de jora o sidra de manzana,
2cucharadas de panela ralladapiloncillo o azúcar morena
Sazona las costillas con comino, ajo en polvo, achiote, paprika o pimentón en polvo, sal y pimienta.
En una olla normal (o en una olla de cocción lenta), calienta el aceite y cocina las costillas hasta que se doren por ambos lados. Apagar el fuego y preparar la salsa.
Poner los trozos de cebolla, pimiento, tomate, ajo y la mayor parte del cilantro con el jugo de naranjilla en una licuadora.
Licuar bien hasta obtener una mezcla homogénea.
Vierte la mezcla sobre las costillas selladas y vuelva a encender el fuego. Agrega la panela o piloncillo rallado (o azúcar morena), la cerveza, sal y pimienta al gusto. Mezcla bien y deja hervir.
Reducir el fuego, tapar y cocinar a fuego lento hasta que la carne esté muy tierna y la salsa espese, aproximadamente durante unas 2 a 2.5 horas en la estufa. Si usas una olla de cocción lenta, cocina a fuego bajo durante 7 a 8 horas.
Si la salsa de cocción aún no ha espesado mucho (esto es común al usar una olla de cocción lenta), retira las costillas cocidas de la olla y resérvalas aparte, dejando solo el líquido en la cacerola.
Sube la temperatura, deja que el líquido hierva y que se reduzca/espese durante 5 a 10 minutos. Prueba la salsa y ajusta la sal, la pimienta y las especias si es necesario.
Vuelve a colocar las costillas de res en la cacerola con la salsa espesada y espolvorear con cilantro fresco picadito.
Servir el seco de costillas de res acompañado con arroz, plátanos maduros fritos, rodajas de aguacate y una ensaladita al gusto.